Sandra's Weg
Die Disziplin, Ehrgeiz und viele koordinative Fähigkeiten schulte Sandra bereits in ihrer Kindheit bei der Musik. Sport hatte auch zu dieser Zeit schon einen hohen Stellenwert (Ski, Tennis, Wandern, Rad fahren, Laufen, …). Durch die physiotherapeutische Behandlung nach einem Unfall mit 17, begann sie mit regelmäßigem Training. Sie nahm 2006 das erste Mal an einem Laufbewerb teil und schnupperte im gleichen Jahr bei ihrem ersten Triathlon Wettkampfluft.

Seit 2009 betreibt sie das Triathlon-Training ambitioniert. Das „Triathlon-Virus“ hat sie so sehr gepackt, dass sie ihr Hobby zum Beruf gemacht hat und sich seit 2011 laufend Ausbildungen und Weiterbildungen widmet, um Ihr Wissen kombiniert mit den eigenen Erfahrungen an ihre Athleten weiterzugeben.
Ausbildung
2011-2012 Dipl. Body- und Health Trainerin, akademische Sport und Fitnesstrainerin (Body und Health Academy)
2012-2017 Staatlich geprüfte Schwimm- und Triathlon-Trainerin (BSPA Linz und Innsbruck)
2017 Bewegungscoach (Pädagogische Hochschule Linz)
Berufliche Erfahrung
seit 2011 freie Mitarbeiterin als Schwimmtrainerin bei Mag. Thomas Doblhammer
seit 2012 individuelle Trainingsplanerstellung
seit 2012 Vereinsassistentin und Trainerin (Schwimmen & Laufen) beim FH OÖ Sports Team
2012-2014 Spinning Instruktorin bei Holmes Place Linz und California Schweighart
2012-2014 Schwimmtrainerin Nachwuchs RATS Amstetten
2014-2018 Trainerin beim 1. WSK(alle Altersklassen und Leistungsniveaus: Schwimmen, Laufen, Radtechnik, Athletik, Trainingsplanung)
seit 2015 Verbandstrainerin OÖTRV
Zusatzqualifikation
Faszientraining
Spinning Instructorin
TRX Suspension Trainerin
Herbalife Coach